沈梓捷，1997年9月3日出生于江苏省南京市，中国职业篮球运动员，现效力于CBA深圳新世纪烈豹俱乐部。

沈梓捷出生在一个运动世家，外公外婆都曾是篮球运动员，外婆更是中国女子篮球队的传奇人物张晓红，爸爸妈妈也都曾经是排球运动员。良好的基因造就了沈梓捷不同寻常的运动基因。父母没有逼他从事体育项目，就这样沈梓捷直到小学才开始接触篮球，而他出色的身体天赋仅仅凭借身高臂长便脱颖而出，2007年，10岁的沈梓捷代表南京参加全国小学生篮球比赛。就是这次比赛让深圳体校教练戴亿新把沈梓捷带到了深圳体校。在深圳体校训练半年后，沈梓捷便加盟了深圳青年队，正式开始接受篮球专业训练。

接受专业训练的沈梓捷每天都在进步，从枯燥的基本功训练到篮球技巧训练他都认真完成。优秀的表现使得沈梓捷获得了前往美国训练的机会。在美国这个篮球天堂，沈梓捷进步更加明显，尤其是他的身高臂展，使得他无论在进攻端还是防守端都得心应手。

当他再次回到国内的时候，已经成为了一颗冉冉升起的篮球新星。2016全国男篮青年联赛帮助深圳新世纪烈豹青年队以全胜战绩获得冠军。2016年7月，沈梓捷确认代表深圳新世纪猎豹俱乐部出战中国男子篮球职业联赛。CBA新秀赛季沈梓捷场均出战12分钟，虽然得分篮板不高，但是却有着全面的身手，助攻抢断均有所贡献，尤其他的封盖让人印象深刻。

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沈梓捷在CBA的每个赛季都在进步，2019年已经进入了南区明星队替补阵容。2020年，沈梓捷成为南区明星队首发，2021年收获CBA篮板王和盖帽王，当选本土最有价值球员。而沈梓捷没有满足在CBA的大杀四方，他有更高的追求与梦想，那就是登录NBA。然而现实确是残酷的，虽然沈梓捷多年前往美国试训，但都石沉大海。

如今26岁的沈梓捷球风更加成熟，虽然在进攻端他不能为所欲为，但是他在防守端绝对可以称得上是大杀器，2021-2022，2022-2023连续两年当选CBA常规赛最佳防守球员就是最好的证明。虽然沈梓捷有时候会不够冷静，怒吃技犯，但寸土不让，据理力争正是防守悍将的本质。CBA的季后赛即将到来，沈梓捷将会用他的防守帮助球队取得胜利。

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