”铁血后卫“丁子乔

丁子乔，通州实小六（12）班学生：

★全国规范汉字书写大会硬笔书法三等奖

★“《七彩语文》杯”小学生作文大赛一等奖

★“奔跑吧少年”通州区青少年足球联赛女子甲组一等奖

★南通市青少年足球联赛女子甲组二等奖

★2025年南通市校园足球联赛（小学组）总决赛女子甲组冠军

★多次荣获“优秀学生” “学校优秀班干部” “实小好少年”称号

绿茵场上的光

我是丁子乔，来自实验小学六（12）班。每当阳光洒满绿茵场，我的脚步就忍不住要奔跑——那份为进球拼尽全力的热血，那份与队友并肩作战的默契，早已成为我青春里最耀眼的光芒。

在球队，我是后卫，镇守球门前的最后一道防线。当对方前锋带球疾冲，我必须像猎豹般敏锐：预判路线，卡位拦截，用身体筑起铜墙铁壁。这个位置也许鲜少站在聚光灯下，却承载着沉甸甸的责任——真正的防守，是让整支队伍化身无坚不摧的铠甲勇士。

初识足球是在三年级的体育课上，那天课上徐老师组织了一场足球赛，徐老师指着奔跑如风的我，笑着说：“这孩子速度快，防守自带铲球天赋，去女足校队试试？”第一次触球，我连停球都磕磕绊绊，球像个调皮精灵总从脚边溜走。可当第一次与队友配合进球，看着大家相拥欢呼的刹那，我忽然懂了：足球的快乐，从来不是一个人的独舞。

最难忘的，是今年上半年的小组赛决赛，至今想起仍心跳如鼓。面对夺冠热门强队，终场哨响前，我们仍落后一分。汗水模糊视线，膝盖擦伤火辣辣地疼，我攥紧拳头：就算只剩一秒，也绝不认输！对方中场一脚劲射，足球旋转着飞向禁区。我紧盯球路，后背能感觉到对方前锋扑来的疾风。眼看球将越过头顶，我猛地蹬地跃起，用额头奋力一顶——球被狠狠撞出边线！场边瞬间爆发出欢呼，徐老师激动大喊：“小乔好球！这就是后卫的价值！”这关键一顶为球队争取了宝贵时间。最后十秒，队长如利剑般突出重围，一记劲射破门！2：2！比赛拖入点球大战。

点球决战，空气仿佛凝固。我们屏息凝神，互相打气。门将小朱如有神助，接连扑出对方两记点球！胜利曙光初现。当我方最后一粒点球应声入网，全场沸腾！与队友们紧紧相拥的瞬间，泪水夺眶而出——原来拼到极致的胜利，连眼泪都是甜的。

成长的路上并非只有欢呼。一次训练中对抗摔倒，膝盖擦破，钻心的疼让泪水在眼眶打转。但看到场上仍在奋力奔跑的队友，我咬紧牙关站了起来，重新投入训练。徐老师的话回响耳边：“足球场上的疼痛是暂时的，但放弃的遗憾会伴随一生。”这句话，教会了我什么是真正的坚持。

身为女生，兼顾踢球与学业并非易事。尤其步入六年级，课业压力陡增，训练又占用了不少课余时光。但我学会了更高效地安排时间：课堂专注听讲，书桌前两小时，思维如传球般精准；训练场上九十分钟，脚步如冲刺般迅捷。碎片时间也成了“宝藏”：去训练场的路上背单词，中场休息默记课文，累了就早睡早起补功课。足球，绝不能成为成绩的绊脚石。

徐老师是我足球路上的灯塔。他从未因我是女生而降低要求，反而不断鼓励：“防守是一门艺术，优秀的后卫能让球队更强大。”他不仅传授球技，更教会我们如何面对失败、尊重对手。一次失误导致丢球，赛后我无比自责。徐老师拍着我的肩说：“犯错不可怕，可怕的是不敢再尝试。”这句话，让我学会了在挫折中汲取力量。

足球教会我的，远不止防守技巧。它让我掂量出“坚持”的分量——每次精疲力竭的集训，只要想到队友的笑脸，奔跑便有了力量；它让我读懂“协作”的深意——再犀利的前锋，也需要后卫的守护；再精彩的射门，也离不开中场的输送。更重要的是，它让曾经怯生生的我，成长为能在关键时刻挺身而出、高喊“我来防！”的“后防铁闸”。足球，铸就了我的自信与勇敢。未来无论是否继续驰骋绿茵，这段经历都将是我人生中最闪耀的宝藏。

班主任寄语

亲爱的小乔：

每当看到你在绿茵场上奔跑的身影，那被阳光镀上金边的汗水，那面对强敌时眼中闪烁的坚定光芒，还有与队友击掌相庆时绽放的灿烂笑容，都让我深深感受到：足球赋予你的，是一种与众不同的魅力——那是青春最蓬勃的生机，是挑战中淬炼的自信，更是团结协作里盛放的友爱之花！

老师特别为你骄傲的，是你在“足球”与“学业”这两条跑道上展现的卓越平衡能力。六年级课业繁重，训练任务也不轻，但你总能像在球场上精准预判传球路线一样，巧妙地规划时间：课堂上的全神贯注，书桌前的思维火花，训练场上的风驰电掣，碎片时间的见缝插针……你用行动证明了热爱并非负担，而是驱动你更高飞翔的翅膀！你让我们看到，一个真正优秀的学生，不仅能驾驭知识的海洋，也能在运动的天地里挥洒自如。这份自律与高效，是你未来人生路上无比珍贵的财富。足球让你从一个可能有些害羞的女孩，成长为一个敢于在关键时刻挺身而出、高喊“我来防！”的自信少女，这份因热爱而生的勇气与担当，也照亮了你学习和生活的方方面面。

小乔，你奔跑的姿态本身就是一道动人的风景。足球带给你的，远不止奖杯与欢呼，更是阳光般的心态、钢铁般的意志、磐石般的责任感，以及如金子般珍贵的团队情谊。这些，都将是你一生取之不尽的宝藏。

请继续带着这份在绿茵场上淬炼出的光芒，勇敢前行吧！ 无论是在即将到来的升学路上，还是在未来更广阔的人生赛场上，老师都坚信，你定能如那关键一跃般，抓住属于自己的机遇；如那精准防守般，守护好自己的梦想；更如那与队友并肩作战般，在人生的征途上，收获更多真挚的情谊与辉煌的胜利！

继续奋进吧，我们的小太阳丁子乔！老师和同学们都为你喝彩，期待你在未来的每一个“赛场”上，绽放出更加璀璨耀眼的光芒！

永远支持你的班主任老师吴红梅

教练寄语

小乔：

看着你在绿茵场上从那个连停球都略显生涩的小女孩，一步步成长为如今球队坚实可靠的“后防铁闸”，作为你的教练，我的心中充满了欣慰与自豪。

你每一次精准的卡位、每一次奋不顾身的拦截、每一次响亮的“我来防！”，为球队筑起了最让人安心的防线。这份沉甸甸的责任感，这份在关键时刻挺身而出的担当，是你身上最闪光的地方。

无论未来你的足球之路走向何方，请记住你在绿茵场上学会的一切：守护的勇气、坚持的力量、协作的智慧、面对挫折的韧性。带着这份由汗水和荣耀浇灌出的自信与光芒，继续勇敢地奔跑吧！不仅在球场上，更在广阔的人生赛道上。绿茵场会记住你每一次奋力的解围，而人生的舞台，正等待你书写更精彩的篇章！

继续闪耀吧，丁子乔！我为你骄傲！

你的教练：徐老师

家长寄语

最初让子乔接触足球，是希望她强健体魄，培养团队意识。作为女孩的家长，我们曾担心她对激烈对抗有抵触，没想到她迅速爱上了这项运动。踢球后她的变化令我们惊喜——阳光、坚韧取代了曾经的娇气。训练再累、比赛再难，她也学会了咬牙坚持。为了平衡学业，她主动规划时间，效率显著提升。

我们始终把学业放在首位。幸运的是，学校大力支持全面发展，徐教练常与我们沟通，确保训练不影响学习。班主任和任课老师们也非常理解，必要时会调整作业。我们也会督促她利用碎片时间巩固知识，保持成绩稳定。

足球更教会了她责任与担当。作为后卫，她深知每一次防守都关乎全队胜负，训练格外认真。我们欣慰地看到她越来越懂得团队协作，学会了鼓励队友、尊重对手。

由衷感谢徐教练的用心栽培，他不仅打磨技术，更塑造品格。也感谢学校为女足创造的良好条件，让孩子们在足球中收获自信与快乐。愿小乔未来继续享受足球的纯粹快乐，在绿茵场上勇敢奔跑，在人生道路上坚定前行！

绿茵上的球鞋还会继续奔跑，汗水中的梦想仍在生长。实小女足的故事，未完待续——未来或许有风雨，或许有挑战，但她们眼里的光不会暗，脚下的步不会停。带着实小的坚韧与热爱，这群姑娘会一直向前，让奔跑的身影，续写更动人的篇章。

编辑：金烨冰

审核：黄伟慧、刘赵伟返回搜狐，查看更多